UniSex Magazin

Svakog jutra priuštite licu masažu koja će učvrstiti kožu. Ne morate odlaziti u kozmetički salon jer nekoliko korisnih pokreta možete i sami primijeniti

Masaža lica opušta napete mišiće i stimulira cirkulaciju krvi u potkožnom tkivu. Pritom se usporava proces nastanka bora, a neki tvrde i da pomlađuje lice. Indijka Kundan Mehta u knjizi o umijeću indijske masaže lica opisala je prirodan način “faceliftinga” pomoću masaže. Osim povremenog tretmana u kozmetičkom salonu, možete i svakodnevno sami masirati lice. Najbolje je to činiti ujutro, nakon pažljivog čišćenja lica.

• Počnite laganim glađenjem cijelog lica kružnim pokretima. S obje ruke krenite od vrata, preko obraza i čela. Završite laganim pritiskanjem kod sljepoočnice.
• Stimulirajte kožu tako da okrenete vanjsku stranu ruke, ispružite prste i njima lagano valjate preko obraza. Isti pokret primijenite na vratu i ispod brade.
• Palcem i kažiprstom štipkajte kožu duž čeljusti i ispod brade kako ne bi nastao podbradak. Zabacite glavu unatrag i prstima gore-dolje masirajte kožu vrata.
• Nastanak bora oko usana usporava ako kažiprste držite na jagodicama i zatežete kožu. Srednji i prstenjak pomičite lijevo-desno od kraja usana i gladite kožu.
• Napetost oko očiju oslobodit ćete tako da palcem i kažiprstom stišćete obrve. Uvijek krenite od korijena nosa i stišćite obje obrve sve do sljepoočnica.

Popularity: 11% [?]